在藏北那曲——中国海拔最高的地级市，风是这里永恒的旋律色尼区罗玛镇附近，一列火车从青藏铁路上呼啸而过，划破羌塘草原辽阔的寂静车窗外，几名身着制服的护路队员排成一列、笔直站立，向列车敬礼他们是西藏那曲市色尼区妥如段铁路护路联防大队的队员，是这条铁路线上的守护者这支队伍的故事，要从2006年7月1日说起那一天，青藏铁路全线通车，汽笛声响彻雪域高原也是在那一天，妥如段护路大队正式成立最早的队伍只有11个人，大多是当地的牧民小琼就是第一批队员之一，从前他从事过运输生意，也当过村党支部书记“做生意可以带动一个家庭富裕起来”，多年后他这样说，“而守护铁路可以让整个国家发展兴旺”他放下方向盘，骑上摩托车，在护路队一直干到退休
1999年，我有幸在学校创建时就加入到这个大家庭中，这是一群有理想有追求，充满活力的教师团体在这个大家庭中，我的能力得到了培养，水平得到了提高，我与泰州实验学校一起经历风雨，共同成长在泰州实验学校这片沃土上，我的人生阅历更加丰富，我的教育教学生活更加多彩曾记得99年的夏天，大家顶着骄阳，冒着酷暑，在月城广场摆摊设点，走进农村学校搞宣传，为的是招募学生，希望家长和学生能选择我们泰州实验学校忍受着怀疑、经受着失败，实验人的坚忍不拔的意志和吃苦耐劳的精神感动了一个个家长和学生，当新学期开学，迎来第一批学生时，当初的一丝担忧，一份期盼化作了一定要把学生教好、一定要把泰州实验学校的品牌打响的坚定的信念我们披星戴月、夜以继日，不分昼夜地奋斗着，正真是“眼睛一睁，忙到熄灯”
3喝黑苦荞茶黑苦荞茶营养价值非常高，是茶中的佳品，因为它不仅可以调理肠胃，而且也可以软化血管，预防心血管疾病的出现，那么对于调理肠胃，黑苦荞茶主要可以促进胃部的消化和吸收，能够让人体的胃部更好的“运作”，为人体带来更多的营养，从而可以保持人体健康状况4红茶少不了平时生活中接触比较多的茶是红茶和绿茶，也是人们消遣时光的好茶，其实红茶对人体好处非常多，其中就包括养胃护胃，并且红茶的这种功效比绿茶更明显，红茶可以和牛奶搭配做成牛奶红茶，养胃效果更佳，同时牛奶红茶味道香甜，适合大多数人，所以建议大家可以多喝红茶来养胃，价格亲民，且效果显著肠胃不好不用愁，也不用整天吃药，喝茶也能起到好的效果，并且茶是一种天然的植物，对人体没有任何伤害，所以可以放心饮用，这样就可以在平时生活中把肠胃养好，从而不会出现各种肠胃疾病，可以采用以上为大家推荐的这四种茶，可以根据自己的情况选择适合自己的茶，并且经常饮用，就可以起到很好的养胃护胃效果
乡为身死而不受：乡，通“向”，以前全句：从前为了礼义宁死也不接受是亦不可以已乎：是，此、这的意思已，停止、放弃5、请学生翻译整篇课文6、再次朗读课文四、小结1、通假字（1）辟通避，躲避例：故患有所不辟（2）辩通辨，辨别例：万钟则不辩礼义而受之（3）得通德，感激例：所识穷乏者得我与（4）与通欤，语气词例：所识穷乏者得我与（5）乡通向，从前例：乡为身死而不受2、一词多义为：为宫室之美（为了，介词）由是则可以避患而有不为也（做，动词）得：故不为苟得也（得到）所识穷乏者得我与（感激）是：非独贤者有是心（此、这）是天时不如地利也（这是）与：所识穷乏者得我与（通“欤”）呼尔而与之（给予）3、虚词（注意“之”、“而”、“于”的用法）五、作业1、完成课内练习二2、熟读课文，并背诵
（总计53411字）
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