【写作导航】(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的要从自己最熟悉、最动情的东西写起因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西要善于观察周围的人和事，用心感受一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知
“凛冽”教学步骤如下：１、一起读“凛冽”２、范写３、学生工工整整地写一遍４、（“凛”和“冽”真是一对好兄弟，他们形影不离，经常手拉着手在一起这回兄弟俩出现在哪个句子中呢我请同学来读一读）学生读：昨天中午，凛冽的寒风呼呼地刮了起来５、（明白凛冽是啥意思吗）６、从两个方面深切理解“凛冽”——非常寒冷：A、分组查“凛”和“冽”明白“凛”和“冽”都是“寒冷”的意思，两个寒冷加在一起是[非常寒冷、十分寒冷、特别寒冷等]B、反复读句从句中的像声词“呼呼”中也可感受到“凛冽”表示十分寒冷“巍”的教学步骤如下：１、正形：“巍”有三部分组成：上面是一座山，下面“委”和“鬼”，先写“委”再写“鬼”，合起来念“巍”，“巍巍群山”的“巍”
或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半”在许多事情中，我们都需要充满自信地去面对，例如，我们即将要进行的期中考试在面对考试中，即使是“身经百考”的人，也难免还是会紧张这其中，既有自身的期盼，又夹杂了父母的希望但我今天想要说的是，期中考试是对我们这个学期来知识掌握多少的检测因此，我希望同学们不要有那么大的压力只要我们做到问心无愧，不留遗憾，这不就可以了吗另外，我希望每一名同学都从今天从现在开始，一步一个脚印，认真地投入到复习中，争取优异的成绩同学们，以我们良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷让自己收获一份自信的喜悦，为家长和与老师送上一份答谢与回报我的演讲完毕，谢谢大家
所以在使用三高类药物的同时，要定期检查肾功能4、不良生活习惯尼古丁和烟草中的焦油等成分，不仅会引起动脉硬化间接损伤肾脏，同时还会直接伤害肾脏而酒精本身不会直接损害肾脏，但长期大量饮酒会损害肝脏，肝脏功能一旦衰竭，就会出现肝肾综合征，引发肾损伤另外，肥胖还会引发肾小球病，严重也会肾衰竭，同时又会增加心血管疾病的风险，心脑血管疾病又会引起继续性肾小球损伤憋尿也不是什么好事，长期憋尿会影响膀胱正常生理功能，尿液倒流可能会伤害肾脏要想保护肾脏，我们能做些什么第一，及时发现或者治疗相关慢性基础疾病许多疾病会导致肾脏损害或功能障碍，需要应该积极治疗和控制原发性疾病，以降低肾损害的风险例如高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病，就需要积极控制好原发疾病，同时可以服用一些护肾的药品，例如金水宝，它是从新鲜冬虫夏草中分离出菌株，通过低温发酵技术制成的虫草菌粉产品，众所周知，冬虫夏草被誉为“治诸虚百损之圣药”，可补肾益肺、秘精益气，而金水宝同样具有补肾护肾的功效，与三高类化药联合使用，能保护肾脏
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