纵横‌《综述：养眼明目可以吃什么，6种食物不妨多吃，使眼睛明亮》解说文案

按照“十五五”规划纲要，到2030年，将实现“三北”工程区林草覆盖率达到409%，沙化土地综合植被盖度达到22%一条抵御风沙、守护北方的绿色生态安全屏障正加快筑牢悬崖造林20年 黄河岸边绝壁披绿 看完了“三北”攻坚战的大场面，接下来把镜头拉近，对准这场绿色战役里的“硬核”现场——悬崖您可能想不到，在那些连站都站不稳的峭壁上，种树这事，是怎么干的在黄河“几字弯”攻坚战的前沿——晋陕大峡谷，河谷深切、崖壁直立，压迫感十足在离黄河不到一公里的地方，悬崖峭壁边，很多人眼里“不可能长树的地方”，恰恰就是拦泥沙、保水土最关键的位置延安市宜川县悬崖造林队队长 王永红：我家就在黄河边上，当时全是一片荒山，那时候我在黄河边上玩儿，手里捧出的水，下面都是沙子

气喘吁吁：呼吸急促，上气不接下气的样子媲 美：美(好)的程度差不多;比美4生字：偏：释义：①不正;倾斜;离开中心的;跟“ 正 ” 相对：偏离|偏僻|偏远|太阳偏西了②不公正;只注重一方：偏护|偏心|偏爱③辅助的;不占主要地位的：偏方|偏师|偏房④离开正常标准：偏差|偏见|气温偏低⑤跟愿望或一般情况相反：偏偏|明知山有虎，偏向虎山行豪：释义①才能出众的人：豪杰|英豪|文豪②气魄大;直爽痛快：豪情|豪迈|豪爽③值得骄傲;感到光荣：自豪④指有钱有势：豪门|土豪⑤强横：豪强|巧夺豪取茂：释义：①植物长得盛：茂盛|茂密|枝繁叶茂②丰富精美：图文并茂|声情并茂祖：释义①父母亲的上一辈：祖父|祖母|外祖父②家族中较早的先辈：祖先|高祖|祖传秘方

诚，就是忠诚正直，言行一致，表里如一;信，就是遵守诺言，不虚伪欺诈诚实守信是中华民族的传统美德，从古至今，发生了许多诚实守信的故事有古代的曾子杀猪不失信于孩童、季布“一诺千金”使他免遭祸殃、商鞅立木为信推新法等等都说明了诚信的重要性，更有流传的《狼来了》、烽火戏诸侯、温州鞋匠……这些不诚信的例子为我们敲醒警钟今天我为大家讲述的是一条广告一位男士到超市买水果，看到一盒非常新鲜的橘子，上面写着“香甜可口”，价格是四十八元，男士买完打开一看，全都是烂的，男士大喊：“你们的诚信呢”这条广就告诉做生意的人们，要想把生意做得强大，首先要对顾客诚实守信，弄虚作假、以次充好换来的是顾客的'怀疑、斥责，更是对自己信誉的败坏

[学习目标]知识和能力目标：在音乐、图片及相关说明的帮助下，学生对拉萨的天空建立起感性认识过程和方法目标：学生用喜欢的方式读课文，交流自己独特的感受;在集体精读、赏读中积累语汇，获得言语美感情感态度和价值观：在体验与感悟中有感情地朗读课文，激发起热爱大自然、热爱祖国的感情[教学准备]多媒体课件，学生搜集有关拉萨的相关资料[课时安排]共两课时[教学过程]一、情境导入，激发学习兴趣1、播放《青藏高原》歌曲VCD，将学生的视线拉到遥远的西藏2、承接歌词讲述：在遥远的青藏高原有一座历史文化名城——拉萨，它是西藏政治、经济、文化的中心(课件出示中国地图，找到拉萨所在的位置)拉萨是有名的“日光城”,拉萨以其湛蓝的天空、清澈的河水、新鲜的空气和令人赏心悦目的环境给八方来客留下了美好的印象

（总计53305字）

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