如，玩“转转盘”游戏中体会到“凑十法”的便捷，紧接着“动动脑”中感受到依据题目的不同选择灵活的方法优化口算方法口算教学比较枯燥，在设计时通过生动活泼的练习形式，激发口算的兴趣，同时熟练口算第二部分是“用数学”，这部分的教学设计力求体现：①充分运用情境图让学生学数学用数学;②引导学生仔细观察图意，体验相同的问题，观察的角度不同，列式也会不同;③在经历解决实际问题的过程中进一步体会搜集信息资料的手段教学过程：一、创设问题情境小红出了一题考考你们：9+5=重点突出“凑十法”想的过程为什么把5分成1和4今天的天气真好，小红和朋友一起去儿童公园玩，说说你看到了什么(课件动态出示课本第103页买票的情境图，)
对于过了50岁的中老年人来说，身体保养已经成为了日常生活中不可或缺的一件事如果再继续为了工作而过度操劳、不顾身体的话，是很容易患上疾病的而且随着年龄的不断增长，身体各项机能的衰退也会愈加明显在这种情况下，牢记“早起3坚持，晚上3不要”非常重要不仅可以预防疾病，远离癌症，而且还能延年益寿、让精力更加充沛下面就来详细了解一下一、早起3坚持1、坚持吃早餐早餐在三餐中的地位是重要的，不过很多人都会为了睡懒觉而选择长期不吃早饭这种行为会影响人体健康早晨起床后，人体基本已经处于空腹状态，如果不及时进食的话，胃酸会对肠胃造成严重的刺激，很容易导致肠胃功能受损，而且还会对上午的工作效率造成影响2、坚持喝水血液粘稠度过高对血管健康的损伤较大
除了生活中应少吃以上几种食物外，预防脑梗还要注意以下几点：1、清淡饮食、多运动预防脑梗提倡清淡饮食，生活中适当多吃一些蔬菜、水果、粗粮，有助于降低血糖、血脂等指标，还应多喝水此外平时要坚持适量的运动，如散步、快走、慢跑等，对血管健康都有很大帮助，但要避免运动过于剧烈2、不抽烟、少喝酒烟雾中含有的有害物质可损伤血管壁，促进脑梗的发生，应积极戒烟而大量饮酒则可加速血液循环，诱发脑出血，应尽量少喝3、定期体检定期体检可以让我们随时了解自己的健康状况，尤其是当发现血压、血脂等水平异常升高时，应及时治疗，防止病情加重脑梗的发生可危及患者的健康及生命，想要预防脑梗，在饮食上一定要减少高脂肪、高糖、高盐等食物的摄入，饮食以清淡为主，除此之外，生活中也应养成良好的生活方式，坚持适量的运动，戒烟少酒，定期体检，只有这样，才可以更好的保护血管健康，预防脑梗的发生
熟shú地dì黄huáng甘gān温wēn，补bǔ血xuè生shēng津jīn，滋zī养肝肾shèn细xì辛xīn之zhī辛xīn散sàn能néng去qù熟shú地dì黄huáng之zhī呆腻，使shǐ之zhī补bǔ而ér不bù滞zhì；熟shú地dì黄huáng之zhī滋zī腻可kě制zhì细xì辛xīn之zhī燥散sàn，使shǐ之zhī散sàn而ér无过guò二èr药yào伍wǔ用yòng，一yī守shǒu一yī走zǒu，润燥并bìng用yòng，补bǔ散sàn兼施，互制zhì其qí短而ér展zhǎn其qí长zhǎng，具jù有yǒu补bǔ肾shèn强qiáng腰yāo、祛qū寒hán止zhǐ痛tòng之zhī妙用yòng
（总计53665字）
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