原本女性的新陈代谢率就不太高，使得热量合成大于分解，这样就大大降低了体内的热量释放5、不合理的减肥方式在这个“以瘦为美”的时代，有很多女性都爱通过节食这样的方式来减肥的确，这样的减肥方法能让自身更快瘦下来，但真的很不健康因为过度节就意味每日体内可摄入的食物较少，这样就会导致身体无法从食物中获取足量的卡路里，严重时无法满足身体的消耗，尤其是在天气较为寒冷的时候，人体更加需要卡路里释放一定的热量，吃得太少，身体没有供应热量，自然就会出现比周围人更怕冷的情况以上就是女性畏寒的可能因素为了自身的健康和愉快的生活，建议女性朋友们平日里要多吃含铁量高的食物（如猪瘦肉、羊肉等）、多做体育运动、多喝红枣桂圆汤、选择健康的减肥方式
【教学重点】有感情地朗读，揣摩文中生动的词句弄清全文的段落结构，体会作者语言表达的奇妙【教学难点】学习作者抓住有代表性的景物，描写春天的写作方法体验春天带给人们积极向前迈进的力量【教学准备】多媒体课件、有关描写春天的诗、及描写春天的四字词、《春天在哪里》歌曲【教学时数】2课时【教学过程】第一课时一、创设情境导入1听《春天在哪里》歌曲，生跟唱2“春天在小朋友的眼睛里”你的眼里的春天是怎样的，用带有“春”字的成语或四字词说一说3教师谈话：一提到春，我们的眼前就仿佛出现了一幅阳光明媚的春色图，古往今来许多文人用彩笔描绘春天歌颂春天，看看这些诗文吧(课件出示下列诗句)(1)春雨断桥人不渡，小舟撑出绿荫来
7时和7：00是一个时刻的两种写法，它们是一对好朋友下面我们就来做一个找朋友的游戏好不好2、完成书上97页第2题连一连三、应用新知，拓展练习1、认一认播放课件让学生独立说一说第97页“练一练”第1题图中的小朋友在什么时间干什么(用两种方法表示，并说出几时在干什么)2、拨一拨(1)让学生利用手中的钟表模型拨出下列时刻：一名学生在讲台上拨，其余学生在下面拨1时9时半3时11时半5时半3、动脑筋(过一小时是几时)播放课件先让学生理解题，“过一小时是几时，就是用现在的时间+1课堂小结：师：通过今天的学习，你有什么收获作业设计：今天回家后，同学们也像小明一样，在爸爸妈妈的帮助下，给自己制定一份合理作息时间表
给加点字注音水洼（）凌乱（）增添（）棕色（）3比一比组词洼（）综（）娃（）棕（）列（）愉（）烈（）偷（）三、熟读感知（用时：15分钟）1再读课文，说说课文的主要内容2读自己喜欢的句1交流课文的主要内容2读自己喜欢的句4同桌互讲课文主要内容四、课堂小结（用时：5分钟）1教师引导学生按结构归类复习生字2学生有感情地朗读课文1归纳字的结构2有感情地朗读课文读拼音写词语shuǐnítúàn（）（）páilièɡuīzé（）（）教学反思本课要求会认、会写的生字较多，学生随文识字，还采用多种方法识字，最后又按结构归类巩固识字，效果较好第二课时学习目标1感受文中的优美句2练习写话学习重点理解相关句，感受作者的语言美
（总计53656字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
