2、积极锻炼身体运动对健康极为重要，无论是慢跑、快走还是太极拳，都可以促进身体的血液循环，防止血管堵塞不过，年龄较大的人平时要多关注天气变化，选择在适宜的天气外出锻炼，尽量避免在下雪天出门，同时也不宜在秋冬季的早晨锻炼秋冬季早晚温差较大，如果在早上锻炼，可导致血管扩张，一旦停止运动，身体受到冷空气的刺激，血管可发生收缩，血压升高，可增加心梗发生的风险3、做好保暖工作秋冬季外界的气温较低，在冷空气的刺激下，很容易造成血管收缩，血压升高，心脏负担加重，从而导致心肌缺血，严重时可造成心梗因此，中老年人在秋冬季一定要做好保暖工作，外出时应戴好围巾、手套、帽子等防护用品，尤其是要注意头部和脚部的保暖，可在睡前用热水泡脚，促进身体血液循环
教学重点：弄清单位“1”的量，会分析题中的数量关系教学：难点：分数除法应用题的特点及解题思路和解题方法教学重难点教学重点：弄清单位“1”的量，会分析题中的数量关系教学：难点：分数除法应用题的特点及解题思路和解题方法教学过程一、复习出示复习题：1、下面各题中应该把哪个量看作单位“1”2、用方程解下列各题3、根据测定，成人体内的水分约占体重的2/3，而儿童体内的水分约占体重的4/5，六年级学生小明的体重为35千克，他体内的水分有多少千克让学生观察题目，看看题目中所给的三个条件是否都用得上，并说说为什么选择解决问题所需的条件，确定出单位“1”，并引导学生说出数量关系式小明的体重×4/5=体内水分的重量
他们的思想陶冶我们的性情，指导着我们的行为他们的理念影响着一代又一代的华夏子孙，充实着民族的文化，丰富着人们的思想，也为中华民族赢来了“礼仪之邦”的赞誉当今我们的邻国韩国和日本，他们在礼仪上的规范和要求让世界各国都为之惊讶，其实他们就是在学习中国汉唐盛世礼仪的基础上发展起来的那么，作为新时代的小学生应该怎样发扬祖国的礼仪文化，规范自己的行为，提升自己的修养呢最重要的一点是大家要端正自己的态度曾经有一位著名的足球教练米卢说过这样一句话“态度决定一切”的确，树立正确的态度是我们培养文明礼仪习惯的良好开端，有个别学生认为有一两次不文明的言行无所谓，就是没有树立正确的态度，殊不知，这些言行只会使其与文明礼仪渐行渐远
(板书课题)2、齐读课题3、什么意思呢(这个“子”在文章中可以当儿子，也可以是女儿“之”是“的”的意思，那么连起来说也就是古时候姓杨的家里的家里有一个孩子)三、初读课文，理解文意师：自由的读一读这篇课文，说说古文与现代文有什么区别(古文比现代文简洁、像古诗一样凝练、故事有趣，但不好读) 师：谁愿意把大屏幕上的古文读一读同学们要注意啊，梁国是一个地方师：下面再请一位同学大声读(生读完一句，于老师再指导，再示范，让这位学生读，直到读完)很好，太棒了完全正确再请一位同学读“你读，要超过女同学啊”(像指导女同学一样，再指导第一句待读完一句，让全体同学一起读第一句再让男同学接读) 师：不错请坐下四、品读课文五、背诵积累师：看谁记忆力超常，现在就会背了，站起来，勇敢试一试，考一考记忆力
（总计53660字）
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