2、黑豆不仅能养发，促进血液循环也靠它黑豆能促进人体内的血液循环，增加自身代谢能力这是因为黑豆中含有一种叫做花青素的成分，它属于多酚类物质，对血液和血管能起到保健作用，而且极容易被人体所吸收，效果不容小觑除了可以将黑豆做成豆饭以外，也可以将黑豆磨成豆浆，在早上起床后饮用一杯3、晒干后的龙眼这种水果在临床上也被叫做桂圆，味道甘甜营养，含有丰富的葡萄糖和蔗糖成分，同时还有大量的植物蛋白，食用这种水果能提高血液中血红蛋白的活性，是夏季不能缺少的干果之一4、猕猴桃虽然模样不讨喜，但好处颇多猕猴桃中含有大量的维生素C成分，平均每一百克猕猴桃就含有大约七十毫克的维生素，这是合成骨胶原必不可少的原料当体内骨胶原处于丰盈状态下时，就能增加血管的柔韧性，而且还有调节血压的作用
B: Welcome to ChinaA: hanks/Thank youStep 4 Practice (10’) 1The exercise in your English book 2Exercise book (1)―Welcome to Beijing―____ AWelcome to Beijing, tooBThank youCFine, thank you(2)―____ you Mingming―Yes, I ____AAre; are BAm; am CAre; am (3) ―______________________________ ―Good morning, Miss Gao
时间飞逝，再过几个星期，这个学期就要结束了等待大家的，是轻松愉快的暑假想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试期末考试是对一个学年以来老师的教和学生学的总结，是对同学们一个学年来学习的一次检阅，是老师们评价同学们一个学年学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的复习时间非常有限，不讲究效率是不行的我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：1、上好复习课每一节复习课都是经过老师精心设计的在复习课中，老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点，对前面学过的知识进行浓缩梳理，所以不能错过任何一节复习课，大家要认真参与，不应在复习课上开小差出现走神的现象
有着美好的愿望（谁有什么愿望人与动物和谐相处（有感情的朗读） ）3是啊，一只白鹭鸶有着美好的愿望——这就是人与动物和谐相处的愿望这不仅是白鹭鸶的， 也是我们人类最初的美好愿望啊（出示广告词，先指名读，再联系前文师生接读） 引导学生品悟从广告词的句式排列中感受到什么4这么宁静优美的环境怎么不让人心生向往呢可往往事与愿违仔细读一读 4-7 段勾画出环境 变化的句子，看看发生了些什么事（1）工程车来来往往，整天轰轰隆隆的，尘土飞扬A噪音和尘土让鹭鸶们不习惯他们习惯的是什么联系前文想一想，说一说B（失去了平静，安静）指导读：一些不习惯的鹭鸶都先搬走了是啊，听着机器的轰鸣，原本宁静的家园被一只只“怪手”给毁了
（总计53787字）
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