纵横‌《今日更新!不想肝脏受损，坚持做好这些事，或能有效预防肝病的发生-文以载道网》解说文案

3、了解作者：请你说说，朱自清先生是怎样一个人（播放课件2）4、揭题审题：揭题――匆匆“匆匆”是什么意思那么，在朱自清先生的文章里，“匆匆”指的又是什么呢二、自读自悟：1、自读课文，完成自读要求（播放课件3）：①把课文读正确②学会六个生字③思考问题：文中“匆匆”指的是什么作者在文中提出了一个什么问题，他有没有回答④画出自己喜欢的或认为含义深刻的句子，表达自己的感受或提出问题2、小组交流一下③、④的思考三、协作评价：1、指名朗读课文，读不通、读不顺的重点练习，学生互助2、齐读词语（播放课件）：饭碗、伶伶俐俐、俳徊、赤裸裸、确乎、涔涔、潸潸、遮挽、罢了、蒸融、何曾3、书写词语（同上），互查互批4、讨论问题：文中“匆匆”指的什么

另外，有保健功效的饮料近年来受到各大企业的青睐，这里面也不乏医药行业参与其中江中集团推出了爱眼食疗饮料----蓝莓枸杞植物饮料（下称“蓝枸”），该款饮料是由蓝莓和枸杞制成，记者在京东查阅其价格，规格310毫升*12罐规格的蓝枸饮料卖价816元，每瓶售价高于6元另外，江中集团还推出猴菇植物饮料，其传递给消费者的理念是养胃类似于江中集团的食疗饮料，国内不少企业都在效仿，并推陈出新当王老吉和加多宝等凉茶饮料火爆市场后，健康饮料成为饮料企业跟风生产的主打产品，而这些饮料的价格也不菲葛佬牌纯正葛根汁低糖葛根饮料，310ml/罐*24箱装在京东官网上的售价为115元对此，营销专家肖竹青接受《证券日报》记者采访时表示，中国有药食同源的传统，在消费者越来越注重健康饮食的当下，很多饮料企业开始推出大健康饮料，包括在药材中提取成分来做草本饮料，这是一种趋势

1、肠道不好的人可以多吃粥类等食物，如小米粥、赤豆粥等，这类食物可以使肠胃更好的吸收，从而减轻胃肠道的负担，有利于各种肠道疾病的恢复2、多喝煲汤可以调理肠道肠道不好的人时常会有腹泻等不适的产生，长期如此就会导致脱水，因此，多喝煲汤能够保障人体所需的水分以及能量物质，使肠道不再受到二次伤害3、香蕉有利于恢复人体的电解质以及钾，还能够加快肠胃的蠕动，每天吃一根香蕉能够促进消化，解决因便秘等肠道问题所带来的困扰4、苹果以及白菜等食物当中含有丰富的维生素以及纤维素等成分，这类成分能够有效地促进肠胃蠕动，加速排便，具有通肠、解决便秘的作用，多吃也可以保障人体各类营养物质的平衡肠道的调理需要长期的坚持，日常的饮食规律以及食物选择是保障肠道健康的基础之一

单人冰舞A组冠军由赖泽萱夺得，丁组B组女子单人滑冠军由常佳禾夺得，丙组A组女子单人滑冠军由张诺夺得收官日，甲组A组单人滑冠军由刘玉萱夺得，乙组A组女子单人滑冠军由赖泽萱夺得，丁组A组女子单人滑冠军由贾岚茜收入囊中备受关注的中国首位在正式比赛中完成四周跳的女子单人滑选手刘玉萱参加了本次赛事并夺得甲组A组冠军她表示，自己在表现力和滑行速度上还有很大上升空间，无论什么级别的比赛，都会把最好的状态表现出来12岁的赖泽萱接触花滑已有六年，目前在北京专业俱乐部训练她介绍，每年会更换数次比赛音乐与成套编排，在不断磨合中突破自我赛事组委会评选出“体育道德风尚奖”运动队3支、运动员3名，以及“优秀教练员”3名、“优秀裁判员”3名

（总计53564字）

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