西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错樱桃樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处
让学生自主探究之后将进入第三环节：讨论辨析小组合作探究（1）让学生观察下列实例（1）1~20以内的所有质数；（2）所有的正方形；（3）到直线 的距离等于定长 的所有的点；（4）方程 的所有实数根；通过以上实例，辨析概念：（1）集合含义：一般地，某些指定的对象集在一起就成为一个集合，也简称集而集合中的每个对象叫做这个集合的元素（2）表示方法：集合通常用大括号{ }或大写的拉丁字母A,B,C…表示，而元素用小写的拉丁字母a,b,c…表示小组合作探究（2）——集合元素的特征问题3:任意一组对象是否都能组成一个集合集合中的元素有什么特征问题4:某单位所有的"帅哥"能否构成一个集合由此说明什么集合中的元素必须是确定的问题5:在一个给定的集合中能否有相同的元素
庆幸得很，用这首诗歌来表达自己的感受六、研读课文1、全诗围绕哪个字展开来写的明确：全诗以“观”字统领全篇，以下由“观”字展开，写登山所见2、诗人在诗中都写了哪些景物明确：浩荡的海水、耸立的山岛、繁茂的草木、掀起的洪波;海上的日月3、哪些是作者真正“观”到的明确：浩荡的海水、耸立的山岛、繁茂的草木、掀起的洪波4、为我们营造了一幅怎样的画面明确：海水荡漾是动景，山岛耸立是静景，相互映衬之中显示了大海的辽阔和威严;草木丛生是静景，洪波涌起是动景，动静之间展示了大海的惊人力量和宏伟气象5、诗中哪几句又是写虚景(作者想象的景色及景物)这种景象是一种什么样意境明确：“日月之行，若出其中;星汉灿烂，若出其里
“山不厌高，水不厌深”诗人正是为了成为高山，成为深海，才如此虚怀若谷对，心里没有霸气的人，笔下便没有霸气问：“诗言志”，结合曹操的忧，说说诗人抒写了什么“志”明确：志广纳人才，建功立业，统一天下五、研究性探讨曹操志向远大，同时深知成就天下不能单凭匹夫之勇，必须依赖天下贤能，故而求贤若渴其实三国时代，何止曹操一人重视人才，刘备发现诸葛亮这匹千里马，留下“三顾茅庐”的美谈幻灯片：有人说三国之争实为人才之争，最后魏蜀吴之所以能三足鼎立，某种程度上就是因为他们各自拥有一大批才智过人的能臣与骁勇善战的武将可以说人才得失，生死攸关假如你有机会成为一个团队的领导，你将如何对待人才你希望得到什么样的人才你将如何对待人才
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