don’t play computer games or watch TV too muchStep3展示作文题目，指导学生如何谋篇布局，规划文章结构,起草文章,组织语言请根据课文所给的关于饮食和运动的信息提示, 以 “ How to keep healthy” 为题写一篇70个词左右的短文Step4指导学生写作1通过链接让学生了解如何写好作文，并分析文章的结构：采用“总—分—总|的结构来写本篇习作重在how to, 通过阐述好的生活习惯对健康的重要性来提倡健康的生活方式2让学生了解中考作文评分标准Step5出示一篇例文，让学生了解文章结构，并动手起草写作文Step6Share the writing
简介： 在生活中，存在很多专食的现象，专食也就相当于大家经常说的偏食营养专家表示：偏食不如杂食，加强营养的正确方式是膳食多样化，这样才能达到营养平衡的目的 在生活中，存在很多专食的现象，专食也就相当于大家经常说的偏食营养专家表示：偏食不如杂食，加强营养的正确方式是膳食多样化，这样才能达到营养平衡的目的偏食、专食对任何年龄层的朋友都没有帮助，甚至危害更大，主要体现在以下几个方面： 危害一：偏食、专食造成营养不良、贫血、抵抗力下降，从而诱发多种身体疾病，影响个人的正常学习和工作生活危害二：偏食、专食造成部分维生素缺乏症比如缺乏维生素C容易得坏血病，缺乏维生素D容易诱发软骨病危害三：偏食、专食造成多种元素或矿物质缺乏，诱发多种疾病的产生
近年来发现一些新品种如头孢匹罗（Cefpirome）等，不仅具有第三代头孢菌素的抗菌性能，还对葡萄球菌有抗菌作用，称为第四代头孢菌素关于第一至第四代的划分不仅适用于头孢菌素，其他的一些β-内酰胺抗生素也可按此分代头霉素类：头霉素类（Cephamycins），具有头孢菌素的母核，并在7位C原子上有一个反式的甲氧基，系由链霉菌产生的头霉素C（Cephamy-cin C）经半合成改造侧链而制得主要品种有头孢西丁、头孢美唑、头孢替坦等性质类似头孢菌素，合并于本节中讨论头霉素类药物对革兰阳性菌的作用显着低于第一代头孢菌素，对革兰阴性菌作用优异本类药物的耐革兰阴性菌β-内酰胺酶性能强头孢西丁的抗菌谱类似第二代头孢菌素，其他几种则与苇三代头孢菌素相近本类药物对厌氧菌如脆弱拟旰菌有较强的作用
板栗，俗称栗子，别名毛栗、栗果等，属坚果类，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”板栗是一种营养价值极高的食物，板栗不仅味美可口，还有很多意想不到的功效下面我们就来说说板栗的功效与作用板栗的功效与作用1防治心血管疾病板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等疾病有较好的预防作用2健脾养胃《别录》：“主益气，厚肠胃，补肾气，令人忍饥”板栗碳水化合物含量较高，能够供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢对于胃肠功能不好，如反胃、长期泄泻的人来说，每日吃几枚炒板栗，可以改善症状3益气健脾板栗具有益气健脾、厚补胃肠的作用因为板栗中的碳水化合物含量较高，能提供给人体较多的热能，还能帮助脂肪代谢
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