4、长期喝酒长青喝酒也是现代，很多男性的一个常态这种不良的习惯也会影响男性朋友的身体健康；因为酒中含有的酒精，会降低人体的血糖含量，从而抑制中枢神经系统，由此扰乱人体正常的睡眠；除此之外，酒精在代谢的过程当中，会使得肾上腺素分泌过量增加，这样对于维持人体的激素代谢平衡，也是相当不利的而且长期饮酒会导致人们患有酒精肝，脂肪肝，肝癌，胃炎等各种各样的不良毛病5、不爱运动男性朋友不爱运动，不但不利于维护自己的身材，与此同时，也是相当不利于身体健康的养护因此，建议男性朋友在日常空闲的时候，尽量到户外或者健身房进行适当的体育锻炼，每天坚持一个小时的锻炼，能够有效地去促进身体血液的循环；从而增强男性朋友自身的抵抗能力和免疫能力，另外，也能够去维持男性朋友精力充沛的外在形象
2、不要在暴雨时或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道盖子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出不要独自一人外出游泳，更不要到工地附近开挖的水池等不知水情的地方去游泳、戏水3、必须要在家长或熟悉水性的成人的带领下去游泳4、心脏病人、癫痫病人和正在经期的女生千万别下水平时容易抽筋者不要下水要做好下水前的准备，先小跑，弹跳，活动活动身体，以免下水抽筋5、不要手拉手下水不要以为手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能会让大家抱成一团死亡;不要贸然跳水和潜泳，下水后不能逞能，更不能生气打闹，以免一不小心踩到深水区了6、就是在游泳馆里游泳，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”
该用什么语气读体会彭总这个人物前后心情的变化（2）小组内分角色试着读一读2——10自然段（请各学习小组长负责）2、全班汇报交流（出示三段话）（1）彭总进门走了几步就停了下来，（）问警卫员：“你们搞的什么鬼”（2）“休息休息为什么叫我们进来”彭总冲着所有的工作人员（）说，“你们说，是不是你们把群众赶跑了”（3）“为什么要这样做这么大一个公园，我们来了，别人就不能来这个规矩不能有”（彭总（）地说）3、朗读（1）刚才同学们分析这三段话确实动了脑筋，分析得很好，如果请你来读，能读出这三种语气吗（自由练习读）（2）师生合作读（师读旁白；男生读彭总说的话，女生读工作人员说的话）4、感悟：此时此刻，你体会到彭总是怎样一个人
所以，如果一组数据里存在特别大或者特别小的极端数据，平均数往往不能准确地表达这组数据的整体状况，这时用中位数表示这组数据更合适例4求10个女生跳绳成绩的中位数，这组数据的个数是双数教材指出，正中间有两个数，中位数是这两个数的平均数，并要求学生算出这组数据的中位数，学会求这种情况的中位数的方法然后把各个女生的成绩分别与中位数比较，体会用中位数能评价每个数据在整体里的地位练一练的教学不能偏重于求平均数和中位数，要把时间用在第（2）、（3）两个问题的讨论上9位同学家庭的住房面积中，有两个数据比其他数据小很多，所以平均数比中位数低得多，用中位数代表9个家庭的住房水平比较合适练习十六第2题的数据中，A飞机的飞行时间只有8秒，比其他飞机少得多，一般用中位数表示这8架飞机的飞行水平
（总计53244字）
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