而这段时间内，我们给各位朋友们推荐这几样养生粥汤：第一、银耳汤进入秋天之后明显的感觉空气比较干燥，除了要多喝水之外，还要多喝一点银耳汤因为银耳具有滋阴润肺的功效，经常服用能够滋养人们的肺部，更好地保护呼吸系统同时银耳中还有丰富的膳食纤维，能够帮助食物快速消化，对于脾胃功能比较虚弱的人来说很有益第二、鸭汤处暑后后不要盲目地增添秋膘，要科学地滋补比如这个时候来上一些鸭汤倒是不错，既能够帮助人们温暖脾胃，还能够使身体变得强健起来，有效地避免秋季湿邪的侵入，同时经常喝鸭汤能够增强自身免疫力，多喝一点多身体绝对没有坏处第三、黑米粥黑米本身含有的糖分比较少，是一种很难遇见的老少皆宜的补品，加强黑米本上具有强健脾胃的效果
我是四年二班的张申饶今天，我演讲的题目是“新学期，新起点，新希望”渡过喜悦、祥和、幸福的寒假，踏着春天的脚步，迎着和煦的春风，带着新的心情、新的希望、新的目标，我们又步入了一个新的学期，开始求知生涯中的又一个里程碑春天是播种的季节，只有春天播下的希望种子，秋天才会换来丰硕的果实同学们经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，精力更加充沛，斗志更加高昂虽然我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边的一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕忘记曾经的成功与失败，我们只需把过去的经验和教训铭记在心，让曾经的辉煌激励我们，让过去的失败衬托未来的成功新学期我们面临新的机遇与新的挑战，俗话说：良好的开端等于成功的一半
过程建议1、 出示大转盘，指导学生按一定的方向自由读字2、 引导观察：仔细观察这些字，你发现了什么(培养学善于观察、善于思考、善于发现、善于表达的良好个性，发展思维，发展语言)3、 这道题是什么意思，你会涂色吗怎样涂(组内合作，先说说怎样涂，然后再动手)4、 汇报，集体订正5、 你还知道哪些“艹、扌、足”的字你在哪里见过这些字(鼓励学生在生活中识字，通过交流识字经验增强识字的自豪感)6、 拓展：找一找“氵、亻、口”旁的字读读背背《东西南北》是一首辨别方向的儿歌，儿歌能帮助学生利用太阳辨别方向教学中要以读为主，熟读成诵让学生借助插图，在读中感悟、了解利用太阳辨别方向的方法过程建议1、 游戏：指方向
(指名上台贴图) 师：对，平常我们把离我们近的地方我们称这里，;离我们远的地方我们叫那里5指导朗读：带着你们的感受读一读，看谁读的让人感到花很多(1)自由读(2)指名读;(评价：抓住关键字读出鲜花的多) (3)师范读：提问：老师读的时候你能感受到什么(只有重读这些词语才能读出感情，读出韵味) (4)个别读，评价(5)表演齐读;刚才老师看大家读的时候满脸陶醉的样子你可以加上你的动作和表情，看谁不仅读的美，表情和动作也很美(指名表演读，齐读) (设计意图：朗读训练是语文教学中不可缺少的一项语言基本训练它既是理解语言的有效手段，也有助于增强语感，发展语感，也是学生学习书面语言的主要途径) (六)品读第二节 过渡：白天的草坪鲜花朵朵把大自然装扮的格外美丽，夜晚的天空有星星的点缀也非常迷人，瞧
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