三、绿豆绿豆的蛋白质以及碳水化合物含量非常高，它具有消炎、排毒的作用，所以肝脏不好的人若是可以经常吃绿豆，可以使肝脏更好的排出体内的毒素，还能增强肝脏的抗氧化功能，使肝细胞更好的自我修复，肝病得到良好的控制四、莲子中医认为，莲子是一种可以帮助消肿、排毒、清热降炎的中药，肝脏不好的人平时可以适量的吃一些莲子起到补充糖分、降低肝火、修复肝细胞的作用，这样可以使肝脏维持正常功能，预防胆红素流失以及肝细胞衰亡的情况发生做好3事一、不吃霉变的食物食物在储存不当的情况下非常容易发霉，人们若是吃了这些发霉的食物，肝脏就需要更加努力地帮助身体解毒，肝脏若是长时间的超负荷工作就容易损伤肝细胞，使肝脏出现问题若是所吃入的食物里面含有黄曲霉毒素，肝脏细胞受到的损害就会加重，甚至还有可能发生恶变，引起肝癌
“我当时说到，同学们要通过自己的努力改变命运，走向全国、走向世界”陈宏友告诉记者，这一表达引起了当时台下一位男生的不满，便出现了视频中的那一幕陈宏友表示，这位学生上台表达完自己的观点后，为避免产生不好的影响，校方让班主任通知学生可以离场回教室“但大概还有五分之一的学生坚持听到了最后，后面的讲座还是比较顺利持续了一个多小时”陈宏友说事发后陈宏友并没有和这位大胆走上舞台的同学进行交流，但据他事后和庐江中学的老师了解，这名学生在校成绩优异，也一直敢于独立地表达自己的见解“这个社会是多元化的，每个人的想法都不一样这个孩子敢于说出自己的观点，是需要值得肯定的，但可能他没有完整理解我的意思，产生了误解”陈宏友说，作为一名师范专业的教师，自己多年来在全省教育系统已经做过1000多场讲座了，这是各地教育部门、学校对他的信任
(二)知识迁移，归纳课外文章写作特点1进行中国古典名著的片断阅读，强化训练所学方法(教师课前给学生印发了中国古代四大名著中四个人物片断描写让学生熟读)，课前同学们已经熟读了这四个名著片断，以小组为单位，选出一个最感兴趣的人物，说说他的性格特点和人物描写的方法2学生讨论，汇报(汇报时教师结合多媒体呈现相应的能体现人物特点的画面)汇报曹操人物特点，短文抓住人物的语言和动作写出了他的生性多疑和礼贤下士汇报林黛玉这个人物，做着抓住林黛玉临死前的语言和动作、神态，写出了她的体弱多病和孤苦伶仃(三)游戏拓展，反向强化写法以《水浒传》中的人物描写为谜面，猜出谜底是《水浒传》中的哪些人物电脑出示：只见人丛里那个黑大汉，轮两把板斧，一味地砍将来
六、总结这里我就本期的安全工作向同学们强调以下要求：1、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育2、认真吸取近几年来安全事故血的教训，树立自我防范和保护意识，坚决杜绝安全事故的发生3、严禁学生擅自下河、池、水库等危险水域游泳（游玩），洗澡、钓鱼等4、严禁到高速路施工场地或危险楼房、地段、桥梁、游玩、逗留5、注意户外活动安全，确保学生不在危险地带玩耍，不做危险游戏，不私自外出游玩6、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹7、交通安全自觉遵守交通规则，不准骑自行车上路，不攀爬车辆，不在铁路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉闹8、防火安全不准玩火，不准私自上山带火，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花，爆竹
（总计53245字）
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